Série Frutos do Espírito. Poder para ser Vitorioso 11º Estudo Gálatas 5:22e23

Desenvolvendo o Domínio Próprio

-Muitos de nossos problemas são causados pela falta de domínio próprio.

-Por que não posso?… Meu maior problema sou eu mesmo.

-Você está fora de controle? Ler Prov. 25:28. O exemplo do carro desgovernado.

-O domínio próprio traz o sentimento agradável da competência.

-O resultado do domínio próprio é a confiança e o sentimento de segurança.

-O domínio próprio e a autodisciplina são também fatores-chave para o sucesso em qualquer objetivo que você quiser alcançar na vida.

-Sem autodisciplina você não conseguirá nada valioso de fato. Ler I Co 9:25.

-Sem esforço não há vitória. O melhor desempenho exige autodisciplina e autocontrole.

-O Exemplo dos atletas. Domínio próprio não é opcional para a corrida cristã.

-Se quisermos alcançar verdadeira liberdade, precisamos de domínio próprio.

-Epicteto: “Nenhum homem é verdadeiramente livre até que se domine.” Jesus: Ler Jo 8:34.

-Sansão pode ter sido o homem mais forte do mundo, mas foi escravizado por suas concupiscências e seus desejos porque não tinha domínio próprio.

-Lição: a força sem domínio próprio traz problemas.

-As pessoas fazem de tudo para ter domínio próprio ou compensar a falta dele.

– Remédios, terapias, seminários, resoluções, cirurgia.

-O exemplo da propaganda de perder peso.

– Comer demais não é um mau hábito, é uma doença.

– Você precisa de ajuda para tratá-la.

– Programa do balão gástrico.

 

Como ganhar domínio próprio?

 

1º – Admita seu problema

 

-Aceite a responsabilidade pela falta de domínio próprio. Admita seu problema.

-Ler Tiago 1:14 – Quer dizer: faço porque gosto, porque quero, é o meu próprio desejo.

-A negação – a racionalização – a acusação

-Enquanto desperdiçamos energia inventando desculpas, não poderemos resolver o problema.

-Gostamos de tomar o caminho mais fácil e em geral nos entregar à tentação.

-Chave: sou responsável por meu comportamento. 1º passo: admitir que tem um problema e ser específico a respeito dele.

-Qual é a área que você tem problema? Comece orando especificamente a respeito dela.

 

2º Deixe o passado para trás

 

-Ler Fl 3:13,14 – Este verso denuncia um conceito errado: uma vez fracassado, sempre fracassado.

-O fracasso no passado não significa que você nunca conseguirá mudar.

-Concentrar-se nele é garantia de repeti-lo. O exemplo do retrovisor | O exemplo do bebê que começa a andar. ( vamos aceitar os fatos: sou um fracasso, nunca vou andar, há pessoas que…)

-Deixe o passado para traz, não importa quantas vezes você tenha falhado.

-Tente de maneiras diferentes. “Não diga que foi um fracasso, diga que foi uma lição! Agora você sabe o que não funciona”.(Thomas Edison).

 

 

3º Conteste os seus sentimentos

 

-Desafie seus sentimentos. Nós damos muita ênfase aos sentimentos.

-Achamos que tudo precisa nos proporcionar bons sentimentos senão não vale a pena.

– Não sinto vontade de estudar

– Não sinto vontade de trabalhar

– Não sinto vontade de sair da cama

– Não sinto vontade de ler a Bíblia

 

Ou

– Sinto vontade de comer mais um prato

– Sinto vontade de beber mais um copo de suco

– Sinto vontade de assistir TV por dez horas

* Não dê aos seus sentimentos tanta autoridade, eles não são dignos de confiança.

-Você permite que seu estado de espírito o manipule?

-Se Cristo é o mestre de sua vida, você pode aprender a controlar seus sentimentos.

-Deus quer que você aprenda a desafiar suas emoções.

-O exemplo da comida.

-Ler Tito 2:11,12 – A Graça de Deus nos dá o poder de fazer o que é certo.

-Deus nos dá a capacidade de dizer não àquele sentimento, desejo ou impulso.

 

4º Creia que você pode mudar 

 

-Sua crença controla seu comportamento.

-Tudo começa em sua mente, a semente tem que ser plantada em sua mente.

-O que você pensa determina o que você sente e o que você sente determina sua ação.

-Tanto quem diz que não consegue quanto quem diz que consegue estão certas.

-Sua crença se transforma em uma profecia que se cumpre.

-Três vezes em I Pedro Deus nos exorta a que sejamos lúcidos e auto-controlados.

-Deus nos deu o poder de mudar os hábitos quando nos deu o poder de escolher os pensamentos.

-Ler Romanos 1:2 – Esforço próprio ou força de vontade? Não, mudança de mente.

-Você precisa alimentar sua mente com as promessas de Deus.

-I Co 10:13 – Se você é cristão não pode dizer que a tentação foi forte demais.

– Ler Fl 4:13 – Eu posso mudar. Posso ser diferente. Ler Mc 9:23.

 

5º Seja responsável

 

-Preste contas a alguém. Descubra alguém que possa zelar e orar por você. Ler Ec 4:12.

-Método do AA – Sistema de parceria.

– Você é encorajado a telefonar para alguém sempre que sentir o impulso a retornar aos hábitos destrutivos. Ler Gl 6:2.

-Prestar contas a alguém é difícil, mas funciona.

Sistema de parceria

-O que você deve buscar em um parceiro:

  1. a) mesmo gênero
  2. b) alguém que seja fiel
  3. c) alguém que mantenha seu problema em segredo
  4. d) diga a seu parceiro que ele tem liberdade para lhe questionar

 

6º Evite a tentação

 

-Fuja das coisas que o tentam.

-Fuja das situações que enfraquecem seu domínio próprio – Fique longe das abelhas.

-Planeje sua ação com antecedência e evite situações que provoquem tentação.

-O momento certo para se começar a pensar em domínio próprio não é o da tentação.

-Ler Ef 4:27 – Não lhe dê uma chance em sua vida.

-O exemplo do fumante e os fósforos molhados.

-O que você precisa evitar em sua vida?

-Ler I Co 15:33 – Talvez você tenha que afastar-se de algumas pessoas.

-Evite as pessoas e as situações que o tentam a perder seu domínio próprio.

 

7º Dependa do poder de Cristo

-Ler Gl 5:16 – Veja a seqüência – 1º Deixe o Espírito dirigir sua vida.

-As pessoas cheias do Espírito ainda vão ter os desejos da carne, mas não satisfarão mais os desejos da carne.

-Entendemos ao contrário: não sou digno para ser crente, devo melhorar para depois batizar…

-A seqüência correta faz toda diferença.

-Primeiro vou sarar para depois tomar o remédio.

-Vou vencer meus maus hábitos depois passo a freqüentar a igreja.

-A igreja é um hospital para pecadores e não um hotel para santos.

-Nenhum de nós pecaria se o pecado nos trouxesse dor imediatamente.

-Ler Fl 2:13 – Deus lhe dá o desejo de fazer o que é certo e o poder para fazer o que é certo.

-Em que área de sua vida você tem dificuldade de dizer não?

-Você luta para dizer não aos sentimentos?

-O segredo do domínio próprio é o controle de Cristo.

-Peça que Ele assuma o controle agora mesmo.

-Cristo lhe dá o poder para mudar sua vida.

 

Oração: Senhor, por favor, enche-me com temperança e disciplina. Por favor, mostra-me como eu tenho sido indisciplinado, descuidado em qualquer área de minha vida.

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